열대 과일 드래곤프루트는 청량한 맛

 

드래곤프루트는 선인장과에 속하는 열대 과일로 독특한 외형과 청량한 맛 덕분에 사람들에게 사랑 받아요. 겉껍질은 선명한 분홍빛이나 붉은색을 띠며 용의 비늘을 닮은 모양으로 자라 이름에 걸맞은 이국적인 모습을 하고 있어요. 속은 하얀색 바탕에 까만 작은 씨가 촘촘히 박혀 있어 눈으로 보기에 아름답고 먹었을 때는 은은한 단맛과 함께 아삭하면서도 촉촉한 식감을 느낄 수 있어요. 드래곤프루트는 수분 함량이 많아 갈증을 해소 하는데 뛰어나며 더운 기후에서 특히 인기가 높아요. 과일 자체가 열량이 낮고 지방이 거의 없어 다이어트를 하는 사람들에게도 좋아요. 또한 식이섬유가 풍부하게 들어 있어 장의 연동 운동을 도와 배변 활동을 원활하게 하고 변비를 예방하는 작용을 해요.